Pour une grossesse et un postpartum écoutés,éclairés et soutenus.
« Devenir parent, c’est (re)naître en même temps que son enfant »
Je suis Marina, « accompagnante périnatale » plus connu sous le doux nom de « Doula« .
Une Doula est une femme qui est aux côtés de la future ou jeune maman pour l’écouter dans ses souhaits, ses besoins et la soutien dans ses choix. L’accompagnement est une relation de confiance, de continuité et d’intimité
Comment savoir si j'ai besoin d'une Doula ?
Vous pouvez ressentir le besoin d’avoir une Doula pour avoir un espace à vous, pour être entendue sur votre chemin de vie.
Parfois vous êtes géographiquement ou émotionnellement loin de votre famille, parfois proche, mais vous avez besoin d’une neutralité dans les partages. Vous avez besoin d’être rassurée, ou juste de continuer à avancer sereinement.
Quand dois-je faire appel à une Doula ?
On peut faire appel à une Doula quand tout va bien, quand rien ne va, quand on a besoin de parler de ce que l’on ressent, quand on vit un deuil périnatal, quand on a un projet de naissance, quand on reprend le travail, quand on souhaite parler d’allaitement, de sexualité, de son couple, quand on veut se faire masser, quand on veut se préparer ou être soutenue en postpartum. En bref, quand on le souhaite…
La Doula n’est pas réservée aux femmes qui veulent accoucher sans péridurale où à celles qui accouchent à la maison.
Ce moment de rencontre est juste quand cela résonne en vous, là où le besoin, là où le coeur appelle.
Une Doula ne remplace pas un médecin ou une sage-femme, elle accompagne en complément d’un suivi médical.
Pas de masque ni de la blouse blanche, je ne suis pas « sachante » ou « experte ». Je suis juste là en pleine présence, authentique , pour accueillir.
L'accompagnement prénatal et postnatal
Il se révèle être une ressource inestimable pour le bien-être des parents et des nouveau-nés. Ce soutien englobe une variété de services, allant de l’écoute empathique qui procure un soutien émotionnel précieux, à la transmission d’informations pour que vous puissiez faire vos choix en pleine conscience, jusqu’à l’assistance logistique.
Pendant la période prénatale, les futurs parents peuvent bénéficier d’un soutien crucial pour préparer l’accouchement et l’arrivée de leur bébé. Vous pouvez exprimer vos questions, vos doutes, vos ressentis, vos joies…
Une fois le nourrisson arrivé, le soutien postnatal devient une étoile guide, aidant les parents à s’ajuster à leurs nouvelles responsabilités et à surmonter les défis liés à l’alimentation, au sommeil, aux inconforts du bébé, à la reprise du travail, à cette nouvelle vie de couple…
Une présence bienveillante et éclairée peut transformer cette phase de transition en un parcours serein et empreint de confiance.
1
Bienveillance
2
Humilité
3
Respect
4
Empathie
5
Authenticité
Ce sont les valeurs qui me suivent dans mes accompagnements, elles m’animent et me portent.
Si vous vous reconnaissez, vous êtes au bon endroit…